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2009・エピローグ--Carving ski [2009 epilogue]--

 カービング5年目、シーズンラストの滑りです。
 頭では分かっていても、滑りには反映されないものですね。
でも、今シーズンはネットのスキー動画を見あさって、
頭の理論が大間違いをしてたことに気付きました!
本格的に滑り始めて15年、私は一体何をやってきたのかぁ!!
まぁ、気付いた事が幸運と思わなきゃ!!!

 ★1本の動画ですが、6シーンのクリップで構成しています。

前述の大間違いとは・・ターンしている時、ブーツを押すと思うんですが、
私はずっと、つま先立ちで押そうとしてました。
それが大間違い! そんなのずっと押し続けれないじゃん。
そうではなく、つま先じゃなく踵(かかと)を使うんですね〜あらら
踵を使えば板に加重できるし、踵を支点にブーツも押せる、一石二鳥だぁ。
スポーツはつま先を使う事が多いけど、踵を使うとは・・来シーズンは期待できるかなぁ?

ご覧になる前に右上にある”動画の見方”をご一読ください
ノンストックの滑り
ノンストックでのトレーニングです。
ブロードバンド用ビットレート 765kbps
サイズ 6.94MB
ナローバンド用なし
アドバイス@ターンの時、左肩を下げるようにしましょう。
A腕を深く腹にあて、もう片腕を高く後ろに引きましょう。
Bもっと膝を曲げてブーツの前面を押しましょう。
C山スキーに加重するようにしましょう。
これらの課題を来シーズンに克服いたします。